jueves, 16 de noviembre de 2017

El Arte de Vivir 8

El  Arte de Vivir  (8)
Higiene integal y cambio cultual (3)

 

LINEAMIENTOS GENERALES PARA UNA FORMACIÓN BASADA EN LA AUTOAYUDA en la Orientación de la  Salud Integral

(3)
Continuación
Es un sistema de trabajo flexible, en que el punto de partida depende del compromiso de cada uno, de la aproximación individual.
12.- Reconocimiento de la complejidad de la tarea y la necesidad de asumir dificultades en el tránsito de la autoayuda:
Más allá de la simple resistencia al cambio, esta aproximación enfrenta el desafío de superar la tendencia al conformismo y la dependencia externa, que corresponden a rasgos arraigados en la cultural actual. No cabe hacer evaluaciones lineales sobre impacto; los efectos son muchas veces tardíos e indirectos, con una permeabilización del medio a los cambios esperados muy paulatina  muy poco previsible. Las resistencias y los escepticismos de la sociedad son muchas veces reforzados desde las familias y los grupos de pares, como es la perspectiva  en todo trabajo con una perspectiva transparadigmática.
13.- Transdisciplinariedad y rigor:
Cultura, paradigmas, salud, ecología del yo…son campos referenciales en los que el sentir común se emparenta con la reflexión y los valores.  La psicología, la antropología filosófica, la ética, la epistemología, el arte y el desarrollo espiritual se cruzan y se transforman, desbordando los cauces disciplinarios.
Bajo el imperio de la racionalidad integradora, el rigor de lo bien precisado y focalizado debe interpenetrarse con la capacidad de apertura multidimensional, evitando los riesgos del verbalismo vacío y de la falta de esmero en la crítica y la evaluación.



miércoles, 15 de noviembre de 2017

Publicaciones Personales 18

Publicaciones Personales 18

El Principito,la Principita , el Aviador y la Salud en el País de las  Posibilidades
Editorial Co Incidir  2017. Prólogo de  Patricio  Alarcón
Lanzamiento en el Colegio Médico Regional de Santiago, Rafael Prado 419.
 Miercoles 15 , 19 30.
……
Imaginemos…
Otra posibilidad de realidad…
  Un libro… entre muchos, un libro muy leído,   tremendo acumulador de ternura, de fantasías, de  conversaciones, de citas, de representaciones… Sus personajes, su desarrollo, su sentido…  va pasando a otra realidad, una de índole cercana aunque no idéntica a la nuestra.
 Imaginemos… Estamos entrando a otras posibilidades, a otra realidad.
Vamos reconociendo al autor y sus personajes, pero hay nuevos diálogos, nuevas preguntas, nuevos ángulos de mira…
Un aviador abierto a una realidad más fraternal, más generosa, más sana que aquella que vivimos En cierto modo, un visionario del nuevo paradigma...
Un niño, habitante del asombro, con la sabiduría de quien está próximo al misterio.
 Imaginemos…
Se van distinguiendo, son y no son los mismos, la rosa, el zorro, la serpiente, los baobabs, los personajes de otros planetas…
Será, será una vez del mucho leer, del mucho vivir “El Principito”, en algún lugar de la tierra… desde lo seco de muchos papeles, desde el florecimiento de muchos cerebros, aparecerá una hoja… de otra realidad
 Imaginemos... Los personajes fueron entrando a una especie de vida. Una vida distinta a la nuestra,   una vida posible…
 Imaginemos…


martes, 14 de noviembre de 2017

El Arte de Vivir 7

El  Arte de Vivir  (7)
Higiene integal y cambio cultual (2)

 

LINEAMIENTOS GENERALES PARA UNA FORMACIÓN BASADA EN LA AUTOAYUDA en la Orientación de la  Salud Integral

(2)

8.-   La propuesta asume la diversidad, la existencia de múltiples orientaciones sobre desarrollo personal y concepción de la cultura y el ser humano. El sentido de tener un marco referencial es doble: el contar con cimientos que den consistencia a las prácticas y metodologías, y el contribuir a satisfacer la necesidad universal de seguridad y proporcionar continente, estructura.
En el imaginario colectivo hay múltiples ideas y modelos de trabajo –espirituales,  afectivos, de expresión corporal, artísticos, lúdicos- que es necesario respetar y contribuir a acercar a lo que son las historias personales y las fortalezas y debilidades de los partícipes.
Es indispensable abrir espacios de diálogos para que, junto con explicitar los puntos de vista que se desea aportar, se den las condiciones para que se expresen las experiencias y las posturas de aquellos con quienes se trabaja.
9.-   La propuesta es parte de un proceso que lleva a un autodesarrollo, una autoayuda. La meta de los cambios buscados es que los sujetos –en forma individual, en parejas y en grupos-, con autonomía y creatividad, extendiendo su influencia al medio, investiguen y creen sus propias prácticas transformadoras.
La propuesta tiene el carácter de una facilitación, una mediación provisoria, en espera de que surja la motivación y las capacidades para autoconducir los procesos.

10.- Formación y acción se articulan y complementan en la vida cotidiana Se proponen unas disiciplinas que  no pueden separarse del fluir dela vida cotidiana, sus acciones, sus vivencias, la participación enla procesos de índole comunitaria y la posible práctica de otras actividades  asociados al crecimiento personal.
Hay un necesario fluir, nutricio, entre el vivir lo diario, el prepararse para ello –“afinar los instrumentos”- y el ser parte de esfuerzos sociales, ecológicos, culturales, encaminados a apoyar los cambios en el avance hacia la salud integral. Las disciplinas van evaluando y anticipando lo vivido. Es necesario tener vasos comunicantes entre aquello por lo que se lucha en el grupo de mujeres o jóvenes, la asociación ecologista o el espacio de diálogo social, y el cómo se da la convivencia en la familia, el centro de trabajo, o la instancia recreacional.
11.-        Las disciplinas que se proponen son de tipo individual, vincular y grupal. Con las metas de asumir tanto la individualización como la compenetración con referentes universales, se opta pòr un trabajo con tres vertientes:
a)Trabajo individual, consigo mismo, practicado, por lo general ,todos los días.
b)Una instancia de elaboración con otra persona (trabajo vincular o en pareja), propuesto para  una vez todas las semanas.
c)Un camino de crecimiento grupal, con reunión una vez al mes.
Es un sistema de trabajo flexible, en que el punto de partida depende del compromiso de cada uno, de la aproximación individual.










lunes, 13 de noviembre de 2017

El Arte de Vivir 6

El Arte de Vivir 6
Higiene y cambio cultural 1
 “Es  concebible que el esplendor de la vida se halla alrededor de cada uno en toda su plenitud, pero realmente en lo profundo, muy lejos. Está ahí, ni hostil, ni indispuesto, ni sordo. Llamándolo con la palabra adecuada, acude. Esta es la escuela de la magia,  que no crea, sino que llama
   Franz Kafka


LINEAMIENTOS GENERALES PARA UNA FORMACIÓN BASADA EN LA AUTOAYUDA en la Orientación de la  Salud Integral

                             
1.-   La propuesta se inscribe en la búsqueda de un cambio cultural, especialmente en las dimensiones éticas y epistemológicas. No se subordina; no se identifica, integra el ámbito de lo médico, pero es de mucho mayor amplitud.
2.-   La noción de salud apunta al desarrollo de capacidades humanas y al enfrentamiento de las necesidades, derechos y responsabilidades. Se inscribe en los niveles individuales, vinculares, grupales, institucionales, macro sociales , culturales y ecológicos ,  de diversa índole y extensión.
3.-   La idea fuerza de integridad tiene diversas “dimensiones”: se asocia a los contenidos del nuevo paradigma cultural básico, a lo holístico, a la trascendencia de dicotomías y, también, a la consistencia ética, el “ ser  íntegro”.
4.-   Se pretende articular esta visión neo paradigmática con los referentes avanzados de la cultura hegemónica, hacer un  momento de diálogo de paradigmas, particularmente con lo que en salud pública se conoce como medicina integral.
5.-   El marco del nuevo paradigma se actualiza en la propuesta de una ecología para vivir que abarca la concepción general de una racionalidad integradora y su proyección en la cultura y los proyectos de vida.
6.-   En correspondencia con el terreno fundante del desarrollo humano, la conciencia es el campo último en que se dan los cambios y se proveen las bases  de los proyectos  de vida, y es el indicador más importante de la calidad de vida.
7.-   En el centro del desarrollo de la conciencia se da la dinámica  del yo y su ecología. Autonomía y participación son las fuentes de una tensión esencial  Se asocian al integrarse en uno mismo y al trascender hacia los vínculos, hacia lo otro.


domingo, 12 de noviembre de 2017

El Arte de Vivir 5

El Arte de Vivir 5
El Cuidado  3
“La vida es una ofensiva lanzada contra  el mecanismo repetitivo del Universo”
Alfred North Whitehead

El arte de vivir  se aprende viviendo…Es obvio. También, es evidente que nadie  lo domina al modo  que algunos lo hacen con el computador, el avión  o el trayecto del metro. Lo mismo que no discutimos que el vivir y el  manejar el celular más complejo   tienen esa diferencia  radical que va del  dominio del qué al del quién y sus diversidades y ocultamientos.
En nuestra experiencia, es importante   el acercamiento a unos puntos  esenciales.
El partir de la base  de que  la salud  es una dimensión   nuestra que valoramos y…que podemos ampliar desde  el terreno de la salud física al de la salud psíquica , espiritual , la de  l os vínculos, de los grupos, de las comunidades, la del estilo de  desarrollo,…
 En esas condiciones , en el enfoque de salud integral, la noción de salud apunta a la vida  humana. Tu vida, la del cuerpo, la de las emociones, la de la voluntad, la de las ideas,las intuiciones, la de la comunicación, la de los proyectos y los vínculos, la de la relación con la naturaleza, la cultura, la humanidad, el ser.
 Sí, podemos plantear  una segunda premisa.
 Ella es la de  ampliar nuestra higiene. Consideramos en ella el cuerpo, el vestido ,la ropa, la habitación, la casa, pero  también cómo estamos  viviendo…
Cabe,  entonces, distinguir entre el transcurrir de  nuestra vida cotidiana y las disciplinas  para hacernos cargo  de  ella , el encuentro de Higia con el Cuidado. Encuentro de  arquetipos.
 Se trata de una ampliación de la Higiene  permanente,   se trata de un Cuidado permanente.

 Sugerimos integrar tres tipos de Cuidado,  uno individual, otro vincular con una persona con quien dialoguemos y nos espejeemos y uno  con un grupo.
No es el momento de entrar en el contenido de cada disciplina, pero podemos  destacar los lineamientos generales de esta manera de vivir el arte de vivir.