Desarrollo Personal, Cambio Cultural
y Nuevo Paradigma (82)
La metodología de auto desarrollo con la orientación de la salud integral
(21)
Desarrollo de la metodología(8)
La Disciplina Individual (7)
Trabajos con
niveles de conciencia(2)
La meditación
del yo
Después de un período de práctica de la meditación sobre niveles de conciencia y de acercamiento a la relajación,
imaginería y meditación,
estamos en mejores
condiciones de ir
familiarizándonos con la meditación de yo, una facilitación del acerarse a vivir el misterio y la complejidad
del yo, la ecología del yo…
Asociamos dos “momentos “, dos partes , que no se pueden
separar del todo:
a)El distinguir
una figura del inconciente
colectivo, una representación de la sabiduría, que apunta hacia el ideal del yo,
b)El tener presenten por lo menos una persona significativa
y ponerse en su lugar; c)El acercarse al misterio del yo a través de diferenciarlo de sensaciones ,
de deseos, de estados afectivos,
de imágenes, de intuiciones,
de ideas
d) El tener
la experiencia del
desapego del yo, en base a una
meditación en un estado meditativo
e) idealmente, el
tener un intercambio
dialogal con otra persona, ojalá
muy cercana, con la alternativa de llevarla al ejercicio semanal del que hablaremos después, la
disciplina vincular
En la
próxima nota, repasaremos y
precisaremos lo dicho lo dicho proponiendo una meditación, la meditación del
yo.
